Montenegro gay portal

Analni seksualni odnos predstavlja veoma prijatno iskustvo za gej muškarce :) Prije samog upražnjavanja istog trebalo bi međutim uzeti u obzir neke stvari koje naredni tekst predočava.

1. Naučite kako analni otvor funkcioniše.

Prije analnog sexa, vrlo je važno informisati se o tome kako analni otvor funkcioniše. Anus ili analni otvor je otvor koji se nalazi na kraju kolona (zadnjeg crijeva / rektuma) koje služi kao „rezervoar“ za fekalije prije njihovog konačnog izbacivanja iz organizma. Iste prolaze kroz tanko crijevo do debelog crijeva, kroz rektum i naposletku kroz analni otvor. Otvaranje i zatvaranje analnog otvora kontrolisano je unutrašnjim i spoljašnjim steznim mišićima (najvažnijiim mišićima prilikom upražnjavanja analnog seksualnog odnosa). Stezni mišić je izgrađen od osjetljive membrane sa mnogim nervnim završecima te je otuda i izvor zadovoljstva ili bola.

2. Smanjite bol

Bol povezan sa analnim seksualnim odnosom može biti uzrokovan pritiskom ili trenjem o stezne mišiće, hemoroide, kondilome (polne bradavice) ili analne naprsline. S jedne strane bol može biti smanjen ukoliko se koriste adekvatni podmazivači tj. lubrikanti u dovoljnoj količini i na pravi način. S druge strane za sva medicinski tretirana stanja poput hemoroida, kondiloma i naprslina treba se obratiti izabranom ljekaru.

3. Upoznajte sopstveno tijelo.

Što ste više upoznati sa svojim tijelom to analni seksualni odnos može biti prijatniji. Stezni mišići različitih osoba reaguju na penetraciju na drugačiji način. Kako ovi mišići kontrolišu otvaranje i zatvaranje anusa, potrebno je naučiti kako vaš funkcioniše. Uzmite vrijeme istražujući osjetljivost vašeg steznog mišića i način na koji reaguje kada ste opušteni ili napeti. Praktikujte relaksacione tehnike kao što je duboko disanje. Budite slobodni da koristite manje seksualne igračke i postepeno povećavajte njihovu veličinu. Istraživanje osjetljivosti steznog mišića je vježba koju vi i vaš partner možete iskoristiti kako bi uživali prije same penetracije (prodiranja). Otvoreno izražavajte osjećaje koje imate u određenim situacijama: Šta vas čini napetim? Koje su vaše granice? Sasvim je normalno da se na početku penetracije javi određena bol i osjecaj neprijatnosti, koji nastavkom iste postaju sve manji i najčešće potpuno nestaju. No, ukoliko vas pretjerano boli ili krvarite stanite sa penetracijom i konsultujte se sa vašim ljekarom, jer vrlo vjerovatno postoje medicinski razlozi za to. Što više znate o svom tijelu to je bolje iskustvo kad je analni seksualni odnos u pitanju.

4. Praktikujte dobru higijenu.

Mnogi gej muškarci se stide upražnjavanja analnog seksualnog odnosa zbog mogućih problema sa higijenom. Održavanje higijene u velikoj mjeri čini seksualno iskustvo prijatnijim. Iako se, sa medicinskog stanovišta ne preporučuje zbog mogućih problema sa organima za varenje, većina gay ljudi koristi “home made” klistiranje. Takvo klistiranje, tj. čišćenje se svodi na ispiranje kolona (debelog crijeva) mlakom vodom (nikako vrućom) tako sto se sa kraja crijeva tuš baterije odvida rasprskivač, te se kraj crijeva prisloni na anus kako bi izvjesna količina vode ušla u kolon i isprala ga od fekalija. Postupak se ponavlja dokle se kolon skroz ne ispere. Blago neprijatan osjećaj prilikom ulaska vode u kolon je sasvim normalan. Onima koji tek počinju sa praktikovanjem klistira savjetujemo da to isprobaju nekoliko puta prije nego se ukaže stvarna potreba, kako bi ispitali reakciju svog organizma. Preporučljivo je je klistiranje obaviti najmanje sat do dva prije sexa, kako bi se izbacila sva voda. Sa druge strane, sa čišćenjem ne bi trebalo pretjerivati upravo zbog gore navedenih preporuka ljekara. Takođe, izbjegavajte pretjerano brisanje jer ono može izazvati iritacije i krvarenje. Većina vlažnih maramica sadrže parfem i mogu iziritirati čak i spoljašnji dio anusa.

5. Čuvajte se od seksualno prenosivih infekcija.

Anus sačinjava tanka membrana vrlo podložna seksualno prenosivim infekcijama. HIV i ostale seksualno prenosive infekcije mogu lako da uđu u krvotok, posebno ukoliko postoje abrazije ili poderotine unutar anusa. Tanka membrana koja se nalazi između tvog krvotoka i tjelesnih tečnosti tvog partnera je upravo ono što čini nezaštićeni seksualni odnos tako opasnim. Zato, uvijek koristi kondome i adekvatne lubrikante (lubrikante koji su na bazi vode, ne na bazi ulja) i praktikuj siguran seks.

6. Odagnajte mitove koji su vezani za analni seksualni odnos.

Mnogi gej muškarci izbjegavaju da traže medicinsku pomoć zato što im se čini da će, ukoliko su ikad imali analni seksualni odnos, doktor biti u stanju to odmah da prepozna. Da, anus je raširen nakon seksualnog odnosa, ali se vraća u normalu ubrzo potom. Ovo ipak ne važi u slučajevima kada koristit velike dildoe (vibratora) ili praktikujete fist (penetracija šakom/rukom). Ukoliko smatrate sumnajte da nešto nije u redu sa vašim analnim otvorom obavezno posjetite izabranog ljekara.